想咨询下邮箱被他人监控的问题
邮箱被监控了，可以知道你邮件内容，但不知道你有没有看邮件。
办案需要可以监控，非办案需要，因为私人原因监控他人通信信息的，属于滥用职权。
不要下载，很大可能就是病毒。然后如果你还是不放心，就用杀毒软件，给电脑杀杀毒，清理一下没用的电脑插件，如果这么清理还是不放心，重新安装电脑系统好了。先说这么多，如果你还有什么疑问，可追问或私信我。。
如果公司安装了域之盾是可以对外发邮件监控的。下图是域之盾的实时画面监控图。如果领导想关注你，随时可以调出来你当前的工作状态。还可以查看你的邮件记录。