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鱿鱼营养价值比较高,但它和别的鱼不同,它的胆固醇含量也比较高,不要多吃;

简单做法:

我是海边人,给你讲几种网上查不到的做法.

1\尖椒炒鱿鱼,尖椒切丝,鱿鱼从中间剖开,清除内脏和中间的透明状骨胳,把鱿鱼的眼睛小心去除(不要弄到衣服上),抠出鱿鱼嘴.把鱿鱼切成丝,开水中轻轻焯一下,不要时间长,最多半分钟就可以了.然后锅底放少量油,加蒜片爆香,下尖椒轻炒,方如焯好的鱿鱼丝,加盐和鸡精,料酒,一点点白糖,翻炒出锅.

2\鱿鱼卷的 *** .就是把鱿鱼板(鱿鱼身体平整的部分)没有皮的部分(内面)先直着切花刀,不要切透,大概切到三分之二深度就可以,然后再斜着切花刀,间距大概0.3厘米,然后再分割成一寸见方的小块儿,放入开水中氽一下,马上就成鱿鱼卷,可以炒尖椒,也可以做成茄汁的,很漂亮.

3\自制烤鱿鱼,把鱿鱼洗净,小鱿鱼可以整块儿操作,把两边划上几刀,划透,但不要切开,然后放点盐腌5分钟.锅底放油,然后放入15克左右(一小把)孜然粒爆香,放入鱿鱼,小火煎一会儿,稍有焦糊味时即可,再放点孜然翻炒一下出锅,切成小块装盘,蘸着蒜茸辣酱吃.

征集鱿鱼串广告语

1.手中鱿你!欢喜!嘴中鱿你!足以! 奥尔良的口味!等着你!

2.注意奥尔良口味的颗粒鱿鱼饼!食用后容易让你胃口大开!狼吞虎咽!影响形象后!本公司概不负责!

  • 评论列表:
  •  瑰颈勒言
     发布于 2022-07-03 07:53:05  回复该评论
  • 鱿鱼嘴.把鱿鱼切成丝,开水中轻轻焯一下,不要时间长,最多半分钟就可以了.然后锅底放少量油,加蒜片爆香,下尖椒轻炒,方如焯好的鱿鱼丝,加盐和鸡精,料酒,一点点白糖
  •  走野1
     发布于 2022-07-03 06:14:44  回复该评论
  • ,翻炒出锅.2\鱿鱼卷的制作.就是把鱿鱼板(鱿鱼身体平整的部分)没有皮的部分(内面)先直着切花刀,不要切透,大概切到三分之二深度就可以,然后再斜着切花刀,间距大
  •  可难野侃
     发布于 2022-07-03 04:34:14  回复该评论
  • ,把鱿鱼洗净,小鱿鱼可以整块儿操作,把两边划上几刀,划透,但不要切开,然后放点盐腌5分钟.锅底放油,然后放入15克左右(一小把)孜然粒爆香,放入鱿鱼,小火煎一会儿,稍有焦糊味时即可,再放
  •  辙弃朮生
     发布于 2022-07-03 08:25:33  回复该评论
  • 小火煎一会儿,稍有焦糊味时即可,再放点孜然翻炒一下出锅,切成小块装盘,蘸着蒜茸辣酱吃.征集鱿鱼串广告语1.手中鱿你!欢喜!嘴中鱿你!足以! 奥尔良的口味!等着你!2.注意奥尔良口味的颗粒鱿鱼饼!食用后容易让你胃口大开
  •  语酌俗欲
     发布于 2022-07-03 03:11:58  回复该评论
  • 价值比较高,但它和别的鱼不同,它的胆固醇含量也比较高,不要多吃;简单做法:我是海边人,给你讲几种网上查不到的做法.1\尖椒炒鱿鱼,尖椒切丝,鱿鱼从中间剖开,清除内脏和中间的透明状骨胳,把鱿鱼的眼睛小心去除(不要弄到衣服上),抠出鱿鱼嘴.把鱿鱼切成丝,开

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